「 かずぼーの記事 」 一覧

理学療法士になるには実習が設けられています。 理学療法士である私ももちろん実習は経験していますし、臨床に出てからも多くの ...

こんにちは、かずぼーです。 「最近太ってきた」 「なかなか痩せない」 このように悩む人は、睡眠時間が足りていないかもしれ ...

こんにちは、かずぼーです。 ダイエットには運動が効果的... ですが、スクワットやウォーキングをするにも「膝が痛い」「腰 ...

こんにちは、かずぼーです。  「ダイエットには果物を食べると痩せる」と聞いたことがある人も多いと思います。 果物は血糖値 ...

こんにちは、かずぼーです。   筋トレで部分痩せってできるの？ってお話をします。 「お腹周りをもう少し絞りたい ...

こんにちは、かずぼーです。 私は31歳になり、1ヶ月で5kg体重を減らしました。そこからダイエットにドはまり中でございま ...

こんにちは、かずぼーです。 私は１ヶ月間ダイエットに取り組み、体重を5kg減らすことに成功しました。今もリバウンドせずに ...

はじめまして、かずぼーです。   私は1ヶ月で5kg体重を減らすことに成功しました。今も尚リバウンドせずに体重 ...

どうも、かずぼーです。   「働きやすい本業＋副業＋投資」が生きやすいんじゃないかと最近思っています。 僕は、 ...

どうも。 働きやすい本業、副業、投資で生きやすくを勧めているかずぼーです。   今年は、 副業で適当に月1万円 ...