「 かずぼーの記事 」 一覧
-
-
果物は太りやすい?ダイエット中に果糖を摂取する効果的なタイミング
こんにちは、かずぼーです。 「ダイエットには果物を食べると痩せる」と聞いたことがある人も多いと思います。 果物は血糖値 ...
-
-
筋トレで部分痩せは無理!身体を部分的に引き締めるダイエット方法
こんにちは、かずぼーです。 筋トレで部分痩せってできるの?ってお話をします。 「お腹周りをもう少し絞りたい ...
-
-
私がなぜダイエットをしようと考えたのか?
こんにちは、かずぼーです。 私は31歳になり、1ヶ月で5kg体重を減らしました。そこからダイエットにドはまり中でございま ...
-
-
【ダイエットに成功】私が1ヶ月で体重を5kg減らした3つの方法
こんにちは、かずぼーです。 私は1ヶ月間ダイエットに取り組み、体重を5kg減らすことに成功しました。今もリバウンドせずに ...
-
-
【痩せたきっかけ】私がダイエットをしようと決意した理由
はじめまして、かずぼーです。 私は1ヶ月で5kg体重を減らすことに成功しました。今も尚リバウンドせずに体重 ...
-
-
【20万円を約17年放置で2倍へ】ココザスでトランクルーム投資開始しました
どうも、かずぼーです。 「働きやすい本業+副業+投資」が生きやすいんじゃないかと最近思っています。 僕は、 ...
-
-
楽天ゴールドカード2200円の年会費は、ふるさと納税でチャラにできる
どうも。 働きやすい本業、副業、投資で生きやすくを勧めているかずぼーです。 今年は、 副業で適当に月1万円 ...
-
-
セミフリーランスとして働く理学療法士の働き方をインタビューした
どうも、かずぼーです。 今回は、セミフリーランスとして働く理学療法士のやぎさんに"どんな働き方"をしている ...
-
-
最近売れてる「リハコネ式! 訪問リハのためのルールブック」をレビューしてみた
どうも、かずぼーです。 2020年8月15日株式会社geneより、「リハコネ式! 訪問リハのためのルールブ ...
-
-
リハコネ代表の杉浦さんに「リハコネ式! 訪問リハのためのルールブック」出版の裏話をインタビューした
どうも、かずぼーです。 今回は、2020年8月15日「訪問リハビリ」の本を出版することになった”リハコネ代 ...