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療法士にもっと「癒しを」。療法士LINEスタンプを作りました!

「療法士LINEスタンプ」を作りました!\(^o^)/   以前から理学療法士のLINEスタンプを作りたいなぁ ...

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コスパ最高!在宅ブロガー向けPC"Lenovo ideapad520"を購入。快適すぎてパソコンの前から離れなくなった件

僕は1年半前にブログを始めたのですが、今までは3年前に買ったASUSの小さめのノートパソコンを使っていました。 確か5万 ...

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リハビリでよく使う歩行器(車)、シルバーカーの種類と使い方。どんな人に適応?選び方を理学療法士が解説

歩行器、歩行車、シルバーカーは杖とともに、歩行機能が低下している人が使用する歩行補助具の一種です。 これらの歩行補助具は ...

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リハビリで使われる杖の種類と適応。杖の選び方を理学療法士が解説

リハビリでもよく使われる杖の種類と選び方について詳しく解説します。 杖を使用することで得られる効果についてはこちら↓の記 ...

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マラソンを始める人におすすめのシューズやウェア、必要なグッズをまとめてご紹介します

昨今はマラソンブームですね。 僕も昨年(2015年)初めて大阪マラソンに参加しました。 いや~楽しかったな~。 でも、め ...

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ノルディックウォーキングとは?歩き方や運動効果、おすすめのポールは?

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マラソン初心者に多い腸脛靭帯炎とは?予防に大切な5つのこと

昨今はマラソンブームの嵐が巻き起こっていますね。 前年度の応募倍率でいえば、大阪マラソンは約5倍、東京マラソンはなんと約 ...

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