「 月別アーカイブ:2016年06月 」 一覧

ブログ論・SEO

ブログを始めて2ヵ月でブログのテーマがブレ始めている

ブログを始めて2ヵ月が経過しました。 2ヵ月が経過した時点で今月の振り返りがてら感想をお伝えしようと思います。 いつもT ...

転倒予防

ノルディックウォーキングとは?歩き方や運動効果、おすすめのポールは?

皆さん、ノルディックウォーキングって知ってますか? もしくは、下の写真のような道具を使って街を歩いている人を見かけたこと ...

教育

リハビリにおけるコーチングとは?ティーチングの使い分けや指導者がとるべき態度は?

僕は職場で中堅の立ち場にいるため、後輩指導や実習生を任されることが増えてきました。 今回は、医療従事者だけでなく、中堅に ...

転倒予防

転倒恐怖感による活動性の低下を防ぐには?3つ手段をご紹介します

日本は今、超高齢社会に突入していることはこのブログで何度か説明してきました。 高齢になると身体機能の衰えから転倒してしま ...

雑記・考察

慢性的な疲れの原因は副腎疲労かも?改善方法まで解説します

2016/06/24    , ,

日本では、「副腎疲労」はあまり知られていませんが、医療先進国アメリカでは専門職以外でも広く知られているようです。 日本人 ...

雑記・考察

日中の作業効率を高めるには?睡眠の質を改善する3つの方法

2016/06/23    , ,

徹夜などで寝不足になると、次の日の仕事の効率が著しく低下することは皆さんも経験したことがあると思います。 また、不眠症や ...

理学療法 転倒予防

バランス能力の定義とは?構成要素のまとめ

人が動く中で、転倒しないためには、必ずバランス能力が求められます。 今回は、バランス能力とは何か?について解説していきま ...

雑記・考察

日本は延命治療重視!?あなたはどんな最期を望みますか?

タイトルはちょっとネガティブな感じですが、日本は今4人に1人は高齢者となっており、当然のごとく年間死亡者数は増加傾向にあ ...

教育

理学療法士の教育は見直すべき!?クリニカル・クラークシップって何?

4月になると新入職の新人さんが入ってくるかと思います。 その度に後輩が増えて、先輩としてもっとしっかりしないとなぁ~と思 ...

転倒予防

転倒と不眠症の関係性について

2016/06/12    , ,

皆さん、睡眠時間はどれくらい確保できていますか?   睡眠の質って気にしていますか? 睡眠は、身体を休めるだけ ...

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